ភេសជ្ជៈនេះប៉ាម៉ាក់មិនគួរឲ្យកូនតូចៗផឹកនោះទេ
ទឹកដូង
ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង
ទឹកដោះគោ
ប៉ាម៉ាក់គួរលើកទឹកចិត្តកូនឲ្យញ៉ាំអាហារទាំងនេះឲ្យបានច្រើន៖
ភីហ្សា បឺរហ្គឺ
នំកញ្ចប់ និងទឹកក្រូច
បន្លែស្លឹកបៃតង និងផ្លែឈើ
អាហារទាំងនេះអាចធ្វើឲ្យកូនពុកធ្មេញបាន៖
ស្ករគ្រាប់ និងភេសជ្ជៈផ្អែម
ផ្លែឈើស្រស់
បន្លែបៃតង
អាហារទាំងនេះជួយបង្កើនថាមពលខួរក្បាលកូន៖
ស៊ុត សាច់ត្រី
ទឹកដោះគោ
ចម្លើយទាំងពីរខាងលើត្រឹមត្រូវ
អាហារសំខាន់ក្នុងការលូតលាស់របស់ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងកោសិកាខួរក្បាលរបស់កូនគឺ៖
សាច់ក្រក
ប្រហិត
សាច់ត្រី